上周在宇凰青少年國學院參與了一次心理老師帶領學生進行沙盤游戲的團體課程，這個活動是透過沙盤游戲達到心理治愈的效果，之前只聽說過這種心理治療方法還從未接觸過，所以我好奇的來到心理宣泄室一見到沙盤就被深深吸引住了，同行的8名同學也懷著同樣的心情期待著這個活動的開始。

簡單的說，沙盤游戲是在咨詢師的陪伴下，讓參與者從玩具架上自由挑選玩具，在盛有細沙的特質箱子里進行自我表現的一種心理療法。心理老師劉老師為我們講解了活動流程和游戲規則以及提醒學生們注意事項就宣布活動正式開始了。

劉老師首先讓學生們抽簽隨機排序1-8號，接下來的活動大家按照各自的序號每人每次只能擺放一個道具到沙盤中、學員們在架子上挑選自己喜歡的道具有房子、飛機、機器貓、奧特曼、醫院、彩虹等不同類別的物品放入同一個沙盤，通過移動和調整組成一個和諧的家園。

隨后每進行一個環節劉老師都會問大家此刻感受，為什么會選擇這個道具?為什么要擺放在這里?為什么要移動別人的道具?自己擺放的道具被別人移動了心理是怎樣的感受，在劉老師的引導下學員們說出了自己內心的想法，有喜悅有急躁有美好的憧憬也有自己的擔憂、、、劉老師教導大家要學會接納自己此時的情緒，其他人不做任何的評價，沒有好與壞，沒有對與錯，只需關注自己的感受聆聽自己的內心。

通過這個活動我們了解到其實我們每一個人的心靈深處，有著自我治愈心靈創傷的力量。但這一自我治愈的能力因各種原因有時會難以發揮其應有的機能，而以沙盤為中心，創造出的一個自由與受保護的空間，在心理老師的包容、接納和關注下，就可以使參與者自

我治愈力得以發揮。

我作為一名觀察者全程參與了孩子們的沙盤活動課。在沙盤活動課上，孩子們在沙盤上建構的世界就是孩子們內心世界的折射。沒有過多的要求和干涉，孩子們自由的表達了真實的內心世界。透過孩子們的創作，我們能看到孩子們都有一個獨一無二的世界!尊重每個孩子的想法，讓他們成長為獨特的自己。這才是真正的教育!