冬天天氣寒冷且干燥，很多不注意保暖的小朋友甚至成年人在這個季節都會長凍瘡。凍瘡是由寒冷引起的一種局限性郁血性皮膚病，又稱凍風。多見兒童、婦女及末梢血液循環不良者，經常在寒冷環境工作的人員也容易患凍瘡。凍瘡是一種很折磨人的病，紅腫，開裂，而且非常癢，經常折磨的人睡不好覺。那么凍瘡到底是怎么得的？有沒有什么好的治療方法呢？

一、病因

本病因素體氣血虛弱，寒冷外襲，不勝其寒，寒凝肌膚，經絡阻塞，氣血凝滯而成。病輕者其傷淺，僅為皮膚絡脈氣血凝滯，成腫為斑。重者其傷深，肌肉脈絡氣血凝滯不通，復感邪毒，寒極化熱，熱盛肉腐而潰。

二、癥狀

典型皮損為局限性指蓋、蠶豆大小、暗紫紅色隆起水腫性斑塊或硬結，境界不清，邊緣鮮紅色，中央青紫色，表面緊張光亮、觸之冰涼、壓之褪色、去壓后恢復較慢。

重者腫脹加劇，表面可形成水皰，內含淡黃色或血性漿液、皰破后可形成糜爛或潰瘍。多對稱發生于四肢遠端以手指、手背、足緣、足跟、面頰、耳廓等處多見，亦可單側發生。

三、治療

(一)內治法

寒凝血瘀證：治宜溫經散寒，養血通脈。方用當歸四逆湯或者桂枝加當歸湯加減。

寒盛陽衰證：治宜回陽救逆，散寒通脈。方用四逆加人參湯或者參附湯加減。

寒化熱毒證：治宜清熱解毒，活血止痛。方選四妙勇安湯加赤芍、丹參、野菊花、紫草等。

氣血不足證：治宜補氣養血，溫經通絡。方選十全大補湯加毛冬青、鹿角霜、黃酒等。

(二)外治法

結合皮疹的性質特點及損害程度配合使用白芨膏、康復新液、青鵬軟膏等中成藥;尚有中藥外洗等。

四、凍瘡的預防與護理

(一)平時加強體育鍛煉，增強體質，以提高機體耐寒能力。

(二)加強營養，多吃豆類、肉類及雞蛋等食品，攝取豐富的維生素、蛋白質等，有利于提高耐寒能力。積極治療貧血等慢性消耗性疾病。

(三)注意防寒保暖，保持皮膚干爽，避免長久接觸潮濕寒冷。

得了凍瘡的朋友一定不能著急，要按照科學的方法逐步進行治療，并且要加強鍛煉，身體健康才能抵御更多的疾病。